שמירת משקל

השינויים הפחות נעימים שחווה הגוף בהריון

אקנה, כתמים ופיגמנטציה, סימני מתיחה על הבטן, שומות ופריחות על העור - תופעות ההריון שתעדיפי לשכוח

משקל האם משפיע על משקל הילוד

הבורקסים והעוגות שאת תוקעת במהלך ההריון, מטים כלפי מעלה את מחוגי המשקל של התינוק שיוולד לך

23/08/10 18:45 מאת: e-Med, דוקטורס

האם כדאי לעשות פילאטיס בהריון?

הכדור שהגוף שלך מטפח בבטן לא אמור להפריע לך להתיישב על כדור אחר ולהתחיל לעבוד. פילאטיס בהריון - כל היתרונות

8/07/10 14:00 מאת: הדר שוורץ, מאמר אורח

הריון קייצי: מניעת התייבשות

התייבשות במהלך ההריון עלולה לסכן את האם והעובר. במיוחד בקיץ חשוב להקפיד על שתייה מרובה ושמירה על היגיינה למניעת זיהומים

30/06/09 9:46 מאת: ד"ר חיים דוד, דוקטורס

מחקר בבריטניה: גברים עולים 6.5 ק"ג במהלך ההיריון של נשותיהם

כרבע מהנשאלים אמרו שהם אוכלים יותר כדי לגרום לבת הזוג להרגיש טוב, וכ-40% הסבירו שבילו זמן רב יותר במסעדות ופאבים

24/05/09 10:51 מאת: עופרי אילני, הארץ

למה אכילת שוקולד טובה בהריון?

בשורה מתוקה להריוניות: מחקר חדש מגלה, כי צריכת שוקולד מדי יום מסייעת להורדת הסיכון להתפתחות רעלת הריון

25/12/08 0:00 מאת: אילנה גוטקין, דוקטורס

10 המלצות לתזונה נכונה בהריון

לתזונה נכונה בהריון יש חשיבות גדולה לבריאות האישה ולעובר המתפתח ברחם. מה כדאי לאכול וממה כדי להימנע?

20/12/08 11:53 מאת: דוקטורס

על תזונה לחיזוק הגוף לאחר הלידה

איך חוזרים לגזרה הישנה לאחר הלידה? הרפואה הסינית מציעה קודם לדאוג לחיזוק הגוף בעזרת תזונה נכונה וההיקפים כבר יצטמצמו

2/09/08 12:10 מאת: שחר דוידמן, דוקטורס

הכל על תזונה נכונה בהריון

לתפריט היומי בהריון יש חשיבות גדולה לבריאות האישה ולהתפתחות תקינה של העובר. מה צריך לאכול וממה כדאי להימנע?

18/08/08 10:00 מאת: דוקטורס

פה גדול

התאמת התזונה לשלביו השונים של ההריון היא חשובה - איך תוכלי לשמור על תפריט מאוזן ובריא ולמה את יכולה להפסיק לאכול בשביל שניים

18/06/07 12:50 מאת: דורי דדו, דוקטורס

לאכול בשביל שניים

אז זהו שלא. התוספת הקלורית היומית בששת חודשי ההריון הראשונים היא 300 קלוריות בלבד. איך לאכול נכון בהריון

8/03/07 9:27 מאת: ענב ברגר-שמש, דוקטורס

פילאטיס והריון

5/03/07 17:37 מאת: אורלי אורן, דוקטורס

שמירת הריון

16/01/07 16:41 מאת: ענב ברגר-שמש, דוקטורס

אלכוהול, נשים והריון

נשים חשופות יותר מגברים לנזקי האלכוהול. כל הסיבות וההסברים וההשלכות על בריאותו של העובר

30/07/06 14:41 מאת: ד"ר שרגא וקסלר, דוקטורס

רפואה משלימה בעת הריון ולאחר לידה

6/07/06 8:53 מאת: ד"ר מיכל לזרוביץ, N.D, דוקטורס

לא נכנסת להריון? אולי דיאטה תעזור

4/07/06 11:22 מאת: ד"ר אסנת רזיאל, דוקטורס